Revisão de Spa: massagem Abhyangam no Kairali Ayurveda, Retrofit Vadodara

O Abhyangam em Retrofit Vadodara me deixou rejuvenescido e recarregado. Você já tentou esta massagem ainda?

A última vez que recebi uma massagem foi há alguns meses atrás e foi uma das melhores massagens suecas que eu já experimentei. Desde que comecei a trabalhar desde um mês, meu corpo precisava de um pouco de relaxamento. Então, desta vez eu decidi optar por uma massagem ayurvédica indiana tradicional. Eu visitei o centro de retrofit em Vadodara, que também tem parceria com Kairali Ayurveda e oferece inúmeras opções para massagens ayurvédicas.

A introdução

Eu decidi ir para o Abhyangam que é um tradicional cabeça para toe assinatura massagem de Kerala.Dr. Pashmin Ansari, cosmetologista e responsável pela Kairali Ayurveda e Ms Meeta, chefe e especialista em yoga da Retrofit, Vadodara discutimos comigo os benefícios de diferentes tratamentos de Ayurveda e o fato de que, embora tenham vários benefícios para a saúde, essas massagens não são cobertas pelos índios. Fui servido água de limão fresco antes da massagem e foi instruído a consumir refeições pesadas, se a todos, duas horas antes da massagem.

A revisão

Fui levada à sala de massagem e apresentada ao meu massagista Anu, que foi treinada por mais de 3 anos e meio na matriz Kairali antes de se juntar à filial de Vadodara. Em comparação com os poucos outros centros de terapia Ayurveda que visitei em todo o país, este quarto foi feito com bom gosto como qualquer sala de terapia de spa high-end seria. Amamos o trabalho de madeira e ambiente ea iluminação foi apenas apt para me relaxado.

A terapia começou com uma massagem na cabeça seguida por uma massagem no pescoço. Os óleos são preparados internamente e não têm fragrância herbácea muito forte. O óleo quente usado para a massagem corporal teve um efeito calmante. Meu terapeuta Anu se certificou de que ela alterasse a pressão conforme o meu pedido. Optei pela massagem à noite e dormi como um bebê naquela noite. É tão calmante e relaxante.

Recebi um sabonete de limpeza especial preparado a partir de várias lentilhas e um shampoo de ervas para limpar a massagem pós-óleo. O esfoliante funcionou maravilhas, embora fosse uma pasta grossa, não deixava minha pele seca ou com coceira. O xampu não era perfumado e ainda assim removia todo o óleo facilmente do meu cabelo.

Os benefícios

Esta massagem com óleo quente pode ser experimentada diariamente também, pois melhora a circulação nas terminações nervosas. A massagem recarrega você e rejuvenesce seu corpo e mente. A massagem Abhyanga também é conhecida por acalmar os seus doshas, ​​especialmente o Dosha Vaat e também melhora a textura da pele. Os óleos usados ​​em excesso são absorvidos pelo corpo e auxiliam na lubrificação das articulações. Massagem regular pode levar a tonificação dos músculos e aumento da resistência durante o dia. Leia: 7 tipos de massagens ayurvédicas que você deve conhecer.

A palavra final

Saí da sala de terapia sentindo-me relaxada e rejuvenescida com uma xícara de chá de ervas com sabor de cardamomo na minha mão. Bebi enquanto conversava com o Dr. Ansari para saber mais sobre os benefícios dessa massagem. Um ponto excelente que ela mencionou foi que, como no caso das mulheres, os hormônios do estresse estão concentrados na região do quadril, as mulheres se sentem mais relaxadas depois de receber uma boa massagem corporal.

Eu já planejei minha próxima visita a Retrofit e o centro Kairali Ayurveda para experimentar suas outras massagens e receberão uma massagem Abhyanga em breve também. Se você ainda não tentou, vá em frente em breve. A massagem no Retrofit, Vadodara custa Rs1500 para uma sessão de 90 minutos e vale a pena cada centavo.

Loading...

Envie Seu Comentário